Домой / Правильное питание (страница 4)

Правильное питание

👆 Польза и вред кинзы, народные рецепты с кинзой, полезные свойства кинзы для мужчин и женщин

Кинза, известная также под названиями «кориандр» и «китайская петрушка», представляет собой ценную зелень с полезными свойствами. К сожалению, многие о них не знают и даже не догадываются, как можно использовать кинзу. Состав, пищевая ценность и

Подробнее »

👆 Базилик: польза и вред для здоровья, полезные свойства базилика для женщин и мужчин

Базилик – однолетнее или многолетнее растение семейства Яснотковые, известное своим ярким вкусом и богатым химическим составом. Базилик способен разнообразить диетическое меню, добавляя в блюда новые вкусовые и ароматические нотки. В этой статье мы расскажем о

Подробнее »

👆 Полезные свойства пальмового масла, что входит в состав пальмового масла и как его производят, где содержится пальмовое масло и есть ли от него вред

Пальмовое масло начали использовать в европейских странах относительно недавно. Популярность оно начало завоевывать из-за доступной цены и большого срока годности. Одной из отраслей промышленности, в которой начали использовать продукт, является пищевая. Согласно

Подробнее »

👆 Овсянка для снижения веса: как готовить овсянку для похудения, ленивую овсянку в банке, отзывы и результаты

Овсянка уже долгое время является символом здоровья, «правильного» похудения, без вреда для организма, а также важнейшим элементом качественного питания. Эта злаковая культура содержит много клетчатки, целый комплекс витаминов, микро-и макроэлементов, необходимых

Подробнее »

👆 Полезные свойства козьего молока, чем полезно козье молоко взрослым

Натуральное козье молоко – ценный и полезный продукт, который давно начал набирать популярность. Напиток отличается насыщенным сливочным вкусом, а употреблять его можно даже в сыром виде. По объемам производства и употребления козий продукт проигрывает коровьему, и

Подробнее »

👆 Кетоз — что это такое и как определить кетоз, признаки и симптомы кетоза, вход в кетоз для похудения, что делать при паталогическом кетозе

Человеческий организм берет полезные вещества из еды, а также из накапливающейся жировой прослойки под кожей. Данный процесс сопровождается тем, что кетоновые тела и глюкоза стремительно разделяются, а клетки получают необходимую энергию. Состояние, дающее начало таким

Подробнее »

👆 В каких продуктах содержится фруктоза — таблица, продукты без фруктозы, максимальная суточная доза фруктозы

Фруктоза – это вид натурального сахара, относящийся к моносахаридам. Это означает, что вещество образуется одной молекулой сахара, то есть подсластитель имеет простейшую форму. Определенное содержание фруктозы встречается в самых разных продуктах питания, причем она

Подробнее »

👆 Какая калорийность у мороженого разных сортов, сколько весит стаканчик мороженого, сколько грамм в шарике мороженого

Мороженое – всеми любимый освежающий десерт, который любят взрослые и дети. В продуктовых магазинах и кафе лакомство представлено в огромном ассортименте, а одним из видов является мороженое в вафельном стаканчике. Если вы любите эту сладость, но следите за фигурой,

Подробнее »

👆 Сколько калорий в заменителях сахара, что входит в состав сахарозаменителей

Люди, следящие за своими фигурами и здоровьем в целом, часто задаются вопросом калорийности употребляемых продуктов. Сегодня мы выясним, что входит в состав сахарозаменителей и подсластителей, а также расскажем о количестве калорий в них на 100 грамм или в 1 таблетке. Все

Подробнее »

👆 Польза и вред сои для женщин и мужчин, как соя влияет на организм человека

Соя – представитель семейства бобовых. Сейчас данное растение широко применяется на всей нашей планете. Многие считают, что это растение оказывает на человечески организм лишь благоприятное влияние. Бытует также мнение о негативном воздействии данного продукта.

Подробнее »